今回はYoga風味でお悩みの多かった「肩・股関節をトリートメント」していきます。一度体幹をバラして再構成するので、レッチ後のクライミングでも効果を実感いただけると思います。力は要りません呼吸法とバランスだけ It’s eazy 〜
今回はYoga風味でお悩みの多かった「肩・股関節をトリートメント」していきます。一度体幹をバラして再構成するので、レッチ後のクライミングでも効果を実感いただけると思います。力は要りません呼吸法とバランスだけ It’s eazy 〜